par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
j Auteur(s) : 9/06/2021 Le succès des applications de méditation, des cours de yoga et les phénomènes de slow food, de détox ou de zéro dechet s’inscrivent dans un même courant : le retour à des valeurs qui replacent l’individu au cœur, pour le rendre...
par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
j Auteur(s) : 9/06/2021 Après les excès des fêtes de fin d’année, chacun se promet de faire plus attention et souhaite perdre quelques kilos. Cette période est une opportunité en or pour vous en tant que conseillère beauté. Voici quelques conseils pour...
par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de « faire le vide ». Quelques minutes par jour de calme, de relaxation, de visualisation ou de méditation produisent des résultats physiologiques et psychologiques appréciables,...
par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
j Auteur(s) : 9/06/2021 Engloutir, par manque de temps, des produits alimentaires industriels clés en main est une facilité que nous connaissons tous. Mais leur praticité et la satisfaction qu’ils peuvent apporter ne sont que de très court terme. Une...
par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
j Auteur(s) : 9/06/2021 Nous avons aimé cet ouvrage de Sylvie Lefranc qui nous livre comment bien vieillir avec le yoga du visage ou redessiner le contour du visage de façon naturelle. Dans ce livre, vous découvrirez :- 25 exercices de yoga facial pour...
par Khanh HA | Juin 9, 2021 | Spa et Wellness
j Auteur(s) : 9/06/2021 Si nous considérons à quel point nous utilisons nos mains chaque jour, l’idée de leur accorder une attention particulière n’est pas absurde. La paume de la main est particulièrement sensible au toucher. Rien de tel qu’un massage...
