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L'actualité des professionnels de la beauté et du bien-être

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#Esthétique
Evènements

Forum de l’Esthétique et du Spa

À travers ce rendez-vous dédié aux professionnels de la beauté, BEAUTY FORUM poursuit son travail initié depuis son lancement en 2015 : celui de fédérer le marché et le mener vers l’expertise.  Pour répondre à la consommatrice finale, de plus en plus exigeante et...

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Spa et Wellness

SPA & WELLNESS : 10 TENDANCES PHARES

Le succès des applications de méditation, des cours de yoga et les phénomènes de slow food, de détox ou de zéro dechet s’inscrivent dans un même courant : le retour à des valeurs qui replacent l’individu au cœur, pour le rendre acteur de son propre devenir. Nous...

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Spa et Wellness

BIEN DANS SA TÊTE, MIEUX DANS SON ASSIETTE

Après les excès des fêtes de fin d’année, chacun se promet de faire plus attention et souhaite perdre quelques kilos. Cette période est une opportunité en or pour vous en tant que conseillère beauté. Voici quelques conseils pour vous aider à enrichir votre relation...

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Business

GÉRER SES ÉMOTIONS : OBSTACLE OU FAIBLESSE ?

Les émotions font partie de votre quotidien. Apprendre à les accueillir, les comprendre, les gérer, et ne plus les subir, permet de préserver une sérénité bien utile, tant dans le cadre de votre vie personnelle que professionnelle.Émotion : obstacle ou faiblesse ?...

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Business

ESTIME DE SOI : NE VIVEZ PAS SANS ELLE

L’estime de soi est au cœur du développement humain. C’est l’un des grands secrets de la réussite et de l’épanouissement tant personnel que professionnel. Elle permet d'appréhender au mieux les difficultés et d'apprendre à y faire face. Elle désigne les pensées que...

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Business

MISEZ SUR LE POSITIF POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

Maintenir un état d’esprit positif est un défi au quotidien. Ce parti pris nécessite une attention particulière pour surmonter la tendance qu’a notre cerveau à se concentrer sur les pensées négatives et les menaces plutôt que de fixer son attention sur les états...

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Spa et Wellness

SÉRÉNITÉ ET RÉSILIENCE

Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de « faire le vide ». Quelques minutes par jour de calme, de relaxation, de visualisation ou de méditation produisent des résultats physiologiques et psychologiques appréciables,...

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Spa et Wellness

UNE NUTRITION SAINE ET ÉQUILIBRÉE

Engloutir, par manque de temps, des produits alimentaires industriels clés en main est une facilité que nous connaissons tous. Mais leur praticité et la satisfaction qu’ils peuvent apporter ne sont que de très court terme.  Une barre de chocolat pourra rimer avec...

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Spa et Wellness

YOGA DU VISAGE, LIVRE DE SYLVIE LEFRANC

Nous avons aimé cet ouvrage de Sylvie Lefranc qui nous livre comment bien vieillir avec le yoga du visage ou redessiner le contour du visage de façon naturelle.Dans ce livre, vous découvrirez :- 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles affaissés et...

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