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L’actualité des professionnels de la beauté et du bien-être

SPA & WELLNESS : 10 TENDANCES PHARES

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j Auteur(s) :  Le succès des applications de méditation, des cours de yoga et les phénomènes de slow food, de détox ou de zéro dechet s’inscrivent dans un même courant : le retour à des valeurs qui replacent l’individu au cœur, pour le rendre acteur de son propre...
BIEN DANS SA TÊTE, MIEUX DANS SON ASSIETTE

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j Auteur(s) :  Après les excès des fêtes de fin d’année, chacun se promet de faire plus attention et souhaite perdre quelques kilos. Cette période est une opportunité en or pour vous en tant que conseillère beauté. Voici quelques conseils pour vous aider à enrichir...
GÉRER SES ÉMOTIONS : OBSTACLE OU FAIBLESSE ?

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j Auteur(s) :  Les émotions font partie de votre quotidien. Apprendre à les accueillir, les comprendre, les gérer, et ne plus les subir, permet de préserver une sérénité bien utile, tant dans le cadre de votre vie personnelle que professionnelle. Émotion : obstacle...
ESTIME DE SOI : NE VIVEZ PAS SANS ELLE

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j Auteur(s) :  L’estime de soi est au cœur du développement humain. C’est l’un des grands secrets de la réussite et de l’épanouissement tant personnel que professionnel. Elle permet d’appréhender au mieux les difficultés et d’apprendre à y faire face....
MISEZ SUR LE POSITIF POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

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j Auteur(s) :  Maintenir un état d’esprit positif est un défi au quotidien. Ce parti pris nécessite une attention particulière pour surmonter la tendance qu’a notre cerveau à se concentrer sur les pensées négatives et les menaces plutôt que de fixer son attention sur...