Archives des #wellness | Page 2 sur 3

MISEZ SUR LE POSITIF POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

09/06/2021

Maintenir un état d’esprit positif est un défi au quotidien. Ce parti pris nécessite une attention particulière pour surmonter la tendance qu’a notre cerveau à se concentrer sur les pensées négatives et les menaces plutôt que de fixer son attention sur les états...

Spa et Wellness

SÉRÉNITÉ ET RÉSILIENCE

09/06/2021

Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de « faire le vide ». Quelques minutes par jour de calme, de relaxation, de visualisation ou de méditation produisent des résultats physiologiques et psychologiques appréciables,...

Tendances et Nouveautés

UN HIVER APAISÉ AVEC LES SOINS ANTI-STRESS

08/06/2021

L’hiver est là, et avec lui le manque de lumière et le froid. A la clé, des clients stressés et fatigués, avides de détente et de relaxation. Voici quelques conseils pour leur prodiguer un véritable « programme anti-stress », à base de soins et de massages...

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C’EST LE MOMENT DE BOOSTER SA VITALITÉ

02/06/2021

Si les effets de la fatigue et de la perte de tonus sont identiques pour tous, les recherches menées par LPG® ont ciblé quatre typologies différentes de fatigue pouvant survenir à trois moments différents de la journée.1 – A peine réveillé et déjà fatigué Nous...

Actus du Marché

5E ÉDITION DU WEEKEND MONDIAL DU BIEN-ÊTRE

31/05/2021

En 2020, World Wellness Weekend (WWW) a tenu bon, célébré dans 109 pays par 1123 établissements dans 543 villes. En 2021 avec la mobilisation de plus de 60 associations et fédérations professionnelles, ainsi que le soutien officiel de 5 ministres d'Etat (Tourisme,...