beauty-forum-2021

L'actualité des professionnels de la beauté et du bien-être

#wellness
Spa et Wellness

SPA & WELLNESS : 10 TENDANCES PHARES

Le succès des applications de méditation, des cours de yoga et les phénomènes de slow food, de détox ou de zéro dechet s’inscrivent dans un même courant : le retour à des valeurs qui replacent l’individu au cœur, pour le rendre acteur de son propre...

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Business

MISEZ SUR LE POSITIF POUR UNE MEILLEURE SANTÉ

Maintenir un état d’esprit positif est un défi au quotidien. Ce parti pris nécessite une attention particulière pour surmonter la tendance qu’a notre cerveau à se concentrer sur les pensées négatives et les menaces plutôt que de fixer son attention sur...

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Spa et Wellness

SÉRÉNITÉ ET RÉSILIENCE

Les études sont unanimes : pour éviter de se sentir « vidé », la meilleure méthode est de « faire le vide ». Quelques minutes par jour de calme, de relaxation, de visualisation ou de méditation produisent des résultats physiologiques et psychologiques appréciables,...

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